ちょっと変わってきたかも!
ここ2か月ぐらいYouTubeで自己啓発や筋トレなど自分磨き系の動画を見ることにはまっている!
最近その中でも色々な人がおすすめしているジャーナル。文字を書くのも嫌い毎日コツコツ書くのも苦手な僕が始めてみた。
まだ2週間しか初めて時間はたっていないが朝日程を書き出して、寝る前に思ったこと、やたいこと、感謝していることを書いていみた。
ただ書をいただけだがほんの少し自分の考え、生活習慣週間がいい方向に向かっている気がする。
今は上手くできないが理想から離れた行動、無駄な時間の使い方に罪悪感、後悔がする事が増えた。実行にはまだまだ移せていないが成長だと思う!
たまにだが充実した日もできた。やることが明確、目標がある、前日の反省を考えているので次の日スマホのスクリーンタイムが減ったり、時間が増え、疲れて寝る時間が早くなり生活サイクルが良くなる。もっともっとこんな日を増やしたい。続けれるようになりたい。
なんか結構楽しいww
夏休み
もうそろそろ夏休みが終わる、
今年の夏休みは今までで一番充実した夏休みだった。
バイトとインターンシップに行く日が多かった。インターンシップに行くのだんだん楽しくなってほとんど好きなことをする夏休みだった。
3回ほど遊びに行くこともできた。ほとんど自転車に乗る時間はなっかたがそれはしょうがないww
バイトやインターンに行くことでなんとなく就活のイメージや自分に何があって何がないかなど知ることができこの2か月で成長できた。
他にも時間の大切さを感じ、考える機会になりどれだけ時間を無駄にしているかどれだけ無駄にスマホを触っているか、馬鹿な自分にきずくことができた。改善はまだまだこれからだが、空いた時間を減らす、スマホではなく本やブログ、筋トレなどに時間を使うようにして行きたい。
目指せスクリーンタイム3時間以内。そして午前中はなるだけ触らない。
そんなわけで空き時間に書いてみました。書く回数増やすぞ!!
おなかすいたw
夏休み
もうそろそろ夏休みが終わる、
今年の夏休みは今までで一番充実した夏休みだった。
バイトとインターンシップに行く日が多かった。インターンシップに行くのだんだん楽しくなってほとんど好きなことをする夏休みだった。
3回ほど遊びに行くこともできた。ほとんど自転車に乗る時間はなっかたがそれはしょうがないww
バイトやインターンに行くことでなんとなく就活のイメージや自分に何があって何がないかなど知ることができこの2か月で成長できた。
他にも時間の大切さを感じ、考える機会になりどれだけ時間を無駄にしているかどれだけ無駄にスマホを触っているか、馬鹿な自分にきずくことができた。改善はまだまだこれからだが、空いた時間を減らす、スマホではなく本やブログ、筋トレなどに時間を使うようにして行きたい。
目指せスクリーンタイム3時間以内。そして午前中はなるだけ触らない。
そんなわけで空き時間に書いてみました。書く回数増やすぞ!!
おなかすいたw
本を読んだ。
僕は本を読むことが苦手だ。
小さい頃から文字を読み書きする事が嫌いで本を読む避けてきた。
yしかし大学3回生になって就活が始まり本を読めるようにならないと、と思い今回小説を買ってみた。
買った本は「イマジン?」という本。とりあえず寝る前などに読んでみた。
苦手なせいか最初は進まずすぐに眠くなる、3ページでギブアップする日が一週間続いていた。
しかし途中から面白くなりどんどん読み進めれるようになった。時間のある昼間に読むようになり、すぐに読み終わった。
とても楽しく読み終わることができた。
これから読むのは遅いが本を読んで行こうと思う。きっと読むことが自分にいいえいきょうをもたらすと思うから。
今次の本に手をつけている。
読むぞーーーー
初めてのトレラン
少し前の話になるのですが初めてトレランをした。日頃お世話になっている自転車関係の知り合いの方に教えてもらうことになった。
元々興味があったので楽しみであまり寝れずに朝出発。とりあえず靴や服、ザックは持っていないので適当にあるもので持っていく!!
走り始めた!楽しーーーが😭あれ?
もお最初から思ってた倍ぐらいきつい😓笑
下り坂も怖くて力が入る太ももがパンパンになっていく、上りもキツイキツイ!
少しずつ体の使い方、技術を教えてもらいながらの約10kmのラン少しずつ良くなっていくのが楽しくてあっという間に完走!!!
初のトレランの感想はめちゃめちゃキツイでもそこに楽しさがあり、新しい挑戦!成長!の楽しさが最高に楽しかった!
ハマりそうな予感がする❤️
6月18鳥取クリテ
少し前になるけどとりあえず書くしかないね!
結果は本戦で落車しそのままレース自体が途中で終わっまった。
序盤から調子が良くしっかりと周りとの距離感や足の残り具合などしっかり把握できていた。
残り5周までは鳥取の早いチームの人たちがエースのために逃げる💨
それは追わずにひたすら待つがなかなか周りも動かず足が残る形で残り3周に
このタイミングで足は残っていた!自分は勝ちたい!勝てる!で逃げようと思い集中力が高まる!
そのタイミングで後ろから声をかけられ振り向いてしまった。そこで前の人のリアタイヤにハスり落車してしまった。
前々に集中してしまい完全に後ろのことを忘れ!話しかけられたことにびっくりしてしまった。
今後しっかりとバイクコントロールを練習し直していこうと思う。色々な場合や出来事が起こることもあるしそれに対応できる能力、経験をつけて行こうと思った。落車は嫌だしもっと安全に早くなれるよう1からやり直して行こうと思う。
6月3日ROF
今回はまたまたROFに参加してきた。
前回の同様でC2 に出場した。今回もまさかの出走者が3人。土曜日だしちょうど富士ヒルなどのレースがかぶってたからかな?
レースがスタートした序盤はとりあえず周りの人の力がわからないので様子を見ながら走る。ターン後のインターバルだけしっかり踏んで前に出る。最初のsp周回のタイミングで削れば勝てると判断したのでそこからはひたすら自分がアタック。
ラスト10分ぐらいで自分の逃げが決まり単独になりそのまま2回目spを取り、ゴール!!
3人しかいない少ないレースだったが勝ててよかった。前回よりはしっかりと周りを見て判断できたと思う。今度は人数のあるレースでしっかり周りを見て判断しながら走りたいと思う。